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Zutaten & Teigzubereitung
Roggensauerteig
20 g Anstellgut
50 g Roggenmehl (997)
50 g Wasser (24–26 °C) Brühstück
180 g Roggenschrot (mittel/grob)
120 g Sonnenblumenkerne oder Kürbiskerne
40 g Haferflocken (optional)
12 g Salz
430 g kochendes Wasser Hauptteig
gesamtes Brühstück
120 g Roggenvollkornmehl
60 g Weizenmehl Type 1050
120 g aktiver Roggensauerteig (TA 200)
1 g Frischhefe
12 g fermentiertes Roggenmalz*
20–40 g Wasser (nur bei Bedarf)
Teigherstellung für die friesischen Küstenstangen
Roggensauerteig herstellen:
Alle Zutaten gründlich verrühren, abdecken und 10–12 Stunden bei 22–24 °C reifen lassen. Brühstück herstellen:
Alle trockenen Zutaten mischen, mit kochendem Wasser übergießen, gut verrühren und abgedeckt bei Raumtemperatur quellen lassen. Hauptteig:
Alle Zutaten in einer Schüssel verrühren, bis ein homogener, zäh-klebriger Teig entsteht. Nicht kneten.
Zutaten & Teigzubereitung
Roggensauerteig
20 g Anstellgut
50 g Roggenmehl (997)
50 g Wasser (24–26 °C) Brühstück
180 g Roggenschrot (mittel/grob)
120 g Sonnenblumenkerne oder Kürbiskerne
40 g Haferflocken (optional)
12 g Salz
430 g kochendes Wasser Hauptteig
gesamtes Brühstück
120 g Roggenvollkornmehl
60 g Weizenmehl Type 1050
120 g aktiver Roggensauerteig (TA 200)
1 g Frischhefe
12 g fermentiertes Roggenmalz*
20–40 g Wasser (nur bei Bedarf)
Teigherstellung für die friesischen Küstenstangen
Roggensauerteig herstellen:
Alle Zutaten gründlich verrühren, abdecken und 10–12 Stunden bei 22–24 °C reifen lassen. Brühstück herstellen:
Alle trockenen Zutaten mischen, mit kochendem Wasser übergießen, gut verrühren und abgedeckt bei Raumtemperatur quellen lassen. Hauptteig:
Alle Zutaten in einer Schüssel verrühren, bis ein homogener, zäh-klebriger Teig entsteht. Nicht kneten.